Je suis convaincue que l'on peut trouver
sa mission de vie à tout âge.
Osez devenir la meilleure version de vous-même !
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Fabien Desgroux
À propos
de moi
Le cours de ma vie professionnelle et personnelle, semé d'embuches, de doutes, d'erreurs et de traumas, m'a permis de découvrir le coaching.
Sa puissance pour enfin devenir soi, et "être". Être pleinement soi, face à nous-même, et être, avec autrui. En conscience de qui nous sommes.
J'ai commencé par des études en psychologie il y a 20 ans. Déjà passionnée par l'autre. Par ses mécanismes, ses facultés et ses freins. Fascinée par la beauté de l'être humain, même dans ses périodes sombres. Éblouie par son énergie et ses ressources dans ses périodes fastes.
Il me fallait encore cheminer avant de pouvoir être là pour vous.
Vivre, expérimenter, douter, échouer, rater. Et surtout...
Me relever.
Me relever dans la résilience, la bienveillance, la gratitude et l’indulgence.
Toutes ces choses ont renforcé ma personnalité, mon empathie, mon altruisme et mon assertivité.
Afin de vous permettre de vous découvrir à votre tour.
D'être vous-même, vous aimer et vous assumer ainsi.
Incarnez votre vie, soyez-en le principal acteur.
Osez vous sentir bien, pour être alignés
avec vos besoins et vos valeurs.
Spécialités
Développement personnel
Je suis votre guide pour devenir la meilleure version de vous-même. Être en phase avec votre cœur, votre tête et votre corps pour savoir être en phase avec les autres.
Se connaître mieux pour s'aimer mieux.
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Quels que soient vos objectifs : gagner confiance en vous, améliorer votre communication aux autres, identifier vos émotions et les accepter, changer de vie, difficultés à prendre la parole ou à prendre des décisions, faire sa place en entreprise, évolution de carrière, faire entendre sa voix dans sa famille et/ou dans son couple, trouver un apaisement dans sa vie, etc.
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Je vous accompagne sur ce chemin pour les réaliser, je vous aide à trouver les ressources qui sont en vous et identifier vos talents pour en faire une force à encrer de façon pérenne.
Coaching de l’adolescent
Le coaching pour adolescents est un processus d’accompagnement personnalisé qui vise à aider les jeunes à atteindre leurs objectifs, à développer leurs compétences et à surmonter les obstacles qui se présentent à eux pendant cette période de leur vie.
Je me concentre sur le développement personnel, l’autonomie, la confiance en soi, la prise de décision,
la gestion du temps, les compétences sociales,
la planification de carrière et autres aspects de la vie
d’un adolescent.
J’agis comme un guide et un soutien pour les jeunes
en les encourageant à découvrir leurs talents, leurs passions et leurs valeurs (parfois différentes de celles de leurs parents), et en les aidant à élaborer des plans d’action concrets pour atteindre leurs objectifs.
J’utilise des techniques de questionnement, de réflexion et de définition d’objectifs pour aider les adolescents à clarifier leurs aspirations et à identifier les étapes nécessaires pour les concrétiser.
A la différence de la thérapie, en tant que coach, je me concentre sur le présent et l’avenir et mets l’accent sur le développement des compétences et des ressources personnelles.
A noter que le coaching pour adolescents ne remplace pas les services de santé mentale professionnels, et si
un jeune fait face à des problèmes graves tels que
la dépression, l’anxiété ou des troubles du comportement, il est essentiel de consulter un professionnel de santé approprié.
Coaching des managers
De nombreux sujets sont récurrents et problématiques quelle que soit la taille de l’entreprise. Ils peuvent entacher les relations au point de rompre le respect entre collaborateurs, générer un manque d’estime de son travail, l’isolement, l’épuisement professionnel, voire le burn-out.
J’accompagne les dirigeants, managers et entrepreneurs à se prémunir de ces situations en développant leurs compétences de leadership, en leur permettant d’identifier ce qui motive leur équipe. Comment fédérer autour de soi et générer fidélité, loyauté et considération. Savoir se réaliser et s’accomplir pour permettre à ses collaborateurs de se réaliser et s’accomplir.
Vos objectifs :
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Renforcer la cohésion d’équipe en gérant les tensions et en améliorant la communication.
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Accompagner la prise de nouvelles fonctions et responsabilités. Comment être crédible et adopter la bonne attitude ?
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Permettre à un collaborateur d’évoluer dans l’entreprise, en développant sa confiance en lui, sa créativité et sa productivité, afin qu’il gagne en autonomie et puisse assumer ses responsabilités.
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Être attentif à la pression au travail en améliorant le bien-être de son équipe en entreprise, les aider à protéger leur vie privée et trouver le juste équilibre entre vies personnelles et professionnelles.
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Savoir mettre en lumière la valeur ajoutée de chacun permettant la réussite collective, et les succès.
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Savoir faire entendre sa voix, sans être autoritaire ni se faire marcher dessus, savoir adapter son discours et sa posture en fonction de son interlocuteur, car chacun entend et comprend un propos selon sa perception.
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(Et encore d’autres objectifs à discuter ensemble)
La communication est au cœur de tous ces objectifs. J’utilise, notamment les préceptes de la communication non violente ainsi que l’énnéagramme pour vous aider à bien communiquer entre vous.
Ressentir force et paix EN vous, signifie que rien ne peut ébranler votre équilibre.
Séances
Séance découverte
Une première séance découverte offerte, d'une durée de 30 min par téléphone. Cette séance, pour se rencontrer et aborder les sujets dont vous aimeriez discuter pour avancer. C'est aussi l'occasion pour moi de répondre à vos questions concernant le coaching.
Les séances
Une séance dure 1h et se déroule en visio ou en présentiel à Paris 16ème. Ces séances s'intègrent dans un protocole que nous avons défini ensemble lors de la séance découverte.
Pour en savoir plus sur les tarifs :
(à noter que pour les séances en visio, le règlement doit s'effectuer avant la séance et que pour toute annulation moins de 24h avant le rdv, la séance est due).
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Fabien Desgroux
Avoir la confiance de savoir que les temps difficiles ne durent pas éternellement.
Formations et diplômes
Diplôme de Coach professionnel - Ecole Supérieure de Coaching - Groupe Solutions Performances
Diplôme de Spécialiste en Développement Personnel - Ecole Supérieure de Coaching - Groupe Solutions Performances
Diplôme de Spécialiste en Coaching scolaire - Ecole Supérieure de Coaching
Formation au Cycle 1, Modules 1 & 2 à l'Ennéagramme - Centre d'Etudes de l'Ennéagramme
